肾虚的这个毛病很多人都有遇到过，平时的时候很多人出现肾虚，都喜欢靠着一些食疗的方子来进行解决。我们都知道榴莲是比较热的一种水果，这种水果的热情含量比较高，能够提高身体的热量，但是有肾虚的人尽量不要吃榴莲，吃多了以后可能会引起肾阳虚的问题。
肾虚分很多种，不能单靠吃榴莲来治。事实上，榴莲属于热性水果。本草上说它性辛，热，入肝、肾、肺三经。如果是肾阴虚损，吃了榴莲只会更加糟糕。因为榴莲有助热生火、加重炎症的作用。建议肾虚还是找中医辨证施治。
榴莲的功效与作用
辛、甘，热。入肝、肾、肺三经。滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。可用于精血亏虚须发早白、衰老，风热，黄疸，疥癣、皮肤瘙痒等症。
1.强身健体
经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。
2.活血散寒、缓解经痛
榴莲性热，食用后可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用，同时榴莲改善腹部寒凉、促进体温上升，可以极好的调节寒性体质的朋友。
3.开胃促消化
榴莲的气味跟人的感觉截然不同，有的人觉得很臭很恶心，有的人却觉得气味芳香，韵味无穷。此种气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。同时榴莲中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动。
