一、孕妇腹部可以涂橄榄油吗?
橄榄油可用于孕妇的腹部,一般不会有伤害,所以不用担心,冬天很快就到了,天气变得干燥,孕妇的腹部皮肤本来就紧绷,现在更难受,很容易干燥发痒,所以可以用橄榄油涂抹在腹部皮肤上,缓解皮肤干燥,一般对胎儿没有什么影响。橄榄油也是植物油,价值很高,孕妇使用橄榄油不仅没有害处,而且其益处也是巨大的。
二、用橄榄油的好处
1.妊娠纹的预防
孕妇经常在腹部使用橄榄油,可以预防妊娠纹,这是因为橄榄油含有很强的抗氧化剂,可以防止脂肪氧化造成的色斑、皱纹等。
2.消除瘙痒
妊娠后期腹部迅速增大,皮肤拉伸很严重,会有瘙痒、干裂等情况,用橄榄油擦拭可防止和减轻这些症状。
3.预防乳头开裂
怀孕的最后一个月,乳头周围的皮肤可以每天用适量的橄榄油按摩,因为哺乳时乳头很容易裂开,这与乳头周围皮肤缺乏弹性和干燥有关。分娩前,只要经常用橄榄油摩擦乳头,可有效增加乳头的弹性,防止乳头开裂。定期食用橄榄油,不但能增强皮肤弹性,还能清除乳头上的污垢,使乳汁分泌顺畅。
4.解决便秘
孕妇便秘比较容易发生,长期便秘会影响妈妈和胎儿的健康,孕妇一天一勺橄榄油就能减轻便秘。
橄榄油可以帮助去除妊娠纹,但是你也要注意适当的配合按摩。从怀孕到产后三个月,每天用橄榄油按摩腹部就可以消除妊娠纹,按摩方法是每天取适量橄榄油涂在肚皮、大腿等部位,轻轻按摩数分钟,直至完全吸收。妊娠纹即使已经形成,只要勤按摩,可以使细纹不再增多,妊娠纹也不会扩大。
