藏红花茶的关键功效取决于血，具备益气养血、活血化瘀、补血补气、行血、理血等作用。除此之外，藏红花茶还具备活血化淤、散血祛毒、解郁安神、养颜美容等作用，主冶月经不调、肝郁肾虚、生完孩子淤血腹痛、不孕不育症等妇科病，对医治心脑血管病症、调整肝肾功能、调三高、抗肿瘤癌症等效果明显，用藏红花泡水喝是藏红花茶最常见的操作方法。
1、食用藏红花茶，能预防心脑血管病症。历经医学临床研究发觉，适当的藏红花茶对身体心脏能具有维护功效，能减少高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管病症拥有明显的功效。
2、应用藏红花泡水喝，能合理调整内分泌。常常食用藏红花泡水可以推动人体血液的循环系统，提升血液制氧工作能力，立即调整身体内分泌系统，提升人体免疫力和抵抗能力。具有增强抵抗力的实际效果。
3、藏红花泡水喝能医治女士月经不调。据古书记述，藏红花茶“味甘、微辛，性温；归心、肝经；体质轻润，入血行散，主冶月经不调，经痛，肝郁肾虚，产妇恶露不好，肚子里肿块疼痛等症。但另外也是有小产的副作用，因而孕妇谨慎使用。
4、养颜美容作用。用藏红花泡水食用来美容护肤从古至今便是被女士所钟爱的一种美容护肤方法。藏红花茶具备调整内分泌的作用，能推动身体基础代谢，使女士从里到外的释放出美丽动人的风彩。
