啤酒鸡就是鸡肉的一种美味烹煮方式,这种吃法现在已经备受人们的喜爱,因为独特的风味和口感,就是吸引人的地方,但是啤酒鸡的制作方法以及原料有哪一些呢?不妨看看下文为大家详细介绍的家常做法。
做啤酒鸡,食材原料是鸡肉、啤酒、青椒、酱油等这些,鸡肉清洗干净之后切成块,然后加入酱油,黑胡椒料酒搅拌均匀,要腌制半个小时,腌制会更加入味,而且食用肉质更加的软嫩,之后在锅中放油,油热之后再把腌制好的鸡肉块放进去煸炒,鸡肉变色,之后再倒入啤酒,以及适量的酱油和糖,烧至肉烂,等到汤汁快干的时候,再放入适当的青椒、红椒、盐,略微翻炒收汁就可以完成了。
鸡肉其实我们在生活中还是经常会吃的一种家禽肉类,在饮食问题上都会讲究荤素搭配,这样更利于健康,而鸡肉含有蛋白质、钙、铁等营养物质,又容易被人体吸收,所以说可以起到很好的增强体力,强壮身体的效果。
对那些身体虚弱瘦弱,还有需要补气血的人群来说,食用鸡肉也是比较有效的,因为它对治疗身体虚弱,病后体虚,营养不良水肿等等这些情况,都是比较好的食物选择。还有利于各种营养物质的补充。