生活当中难免要应对各种应酬，比如同学聚会，逢年过节，会适当的喝一些酒来助兴，少量饮酒有助于亲情和友情，但是如果喝的过量，对身体的健康危害是很大的。如果喝酒过多，会出现恶心呕吐等醉酒状态，这个时候应该喝些什么好呢？下面我们就来了解一下这方面的内容。
当喝酒过多出现头痛的时候，可以适当的喝一些蜂蜜水，蜂蜜水能够缓解酒后疼痛的情况，因为蜂蜜里面有一种比较特殊的果糖，能够吸收酒精，有助于酒精的分解，从而减轻头痛的症状，另外酒精还有催眠的作用，能够有助于酒后尽快的入睡，预防第二天起床以后头痛的情况。
如果酒后出现头晕的症状，可以适当的喝一些西红柿汁，西红柿汁里面的营养物质也有助于分解酒精，可以一次性喝300毫升以上的西红柿汁，这样能够缓解酒后的头晕，通过研究发现喝西红柿汁比生吃西红柿解酒的效果会更好，另外在喝西红柿汁时可以少量加些盐，有助于调节情绪。
如果酒后出现反胃恶心的症状时，可以适当的吃一些新鲜的葡萄，葡萄里面含有酒石酸，这种物质能够中和酒里面的乙醇，降低乙醇的浓度，从而达到解酒的功效，另外葡萄里面酸酸的口味能够缓解酒后反胃的情况，预防呕吐和恶心的症状。
以上简单的了解了喝酒以后喝什么好，如果出现头痛的时候可以喝一些蜂蜜水，如果出现头晕的症状，可以喝一些西红柿汁，如果出现恶心呕吐的症状表现时，可以喝一些新鲜的葡萄汁，这都有助于解酒，预防喝酒以后出现的醉酒情况。
