熏排骨的做法准备什么?

冬天天冷以后想吃一些热的,但是大家也会怀念夏天的烧烤。现在虽然吃烧烤不太适合,而且食物也很容易放凉,倒不如自己在家里面做一些无烟的烧烤类。比较受欢迎的是排骨,排骨可以煮着吃,也可以炸着吃,更受欢迎的是熏排骨,既没有脂肪,自己做的也会很健康。

熏排骨的做法准备什么?

1.食材配料;排骨和米饭适量,白砂糖,料酒,桂皮,鸡精,茶叶,十三香,花椒,生抽和老抽,桂皮。2.排骨用清水洗干净后,要确保里面的血水全部都清理掉。3.放入十三香,食盐,姜片,葱姜蒜,料酒,腌制30分钟左右。4.等排骨腌好后放在锅中加上水,水的量要盖过排骨的边缘,加上准备好的鸡精,食盐,老抽,葱姜蒜,八角,香叶,桂皮,生抽,花椒等等。5.水开后炖45分钟或60分钟左右,把排骨捞出备用。6.在锅里加上白砂糖,茶叶,米饭和适当的芝麻油,搅拌均匀后准备好排骨放在锅中蒸熟。这道菜就做完了,很多人都知道肉是很腥的,所以放凉了以后不能吃,但这道菜的不同之处是不管冷着还是热着味道都是很好的,因为排骨中富含有的胶原蛋白和蛋白质,能补钙,有助于身体吸收,许多肠胃不好的人在平时也可以吃,因为是自己在家做的,吃着也比较放心,而且不会对身体不好。

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