山楂降脂茶的做法是什么

茶是许多朋友在生活中都会饮用的，有的时候还会吧喝茶当做一种习惯。茶饮的文化可谓是历史悠久，茶的品种也是多种多样，不同的茶对人体有着不同的作用。山楂降脂茶，只要使用山楂冲泡的茶饮，就有清淡的酸甜味道，可以有效的促进胃部消化食物，并且排出体内必要的一些毒素。山楂降脂茶顾名思义还有降脂的功效，因为山楂中的维生素可以分解体内过多的脂肪，调节身体的健康。

山楂降脂茶做法1.准备山楂10克，红茶3克，冰糖适量，陈皮适量。2.把山楂红茶和陈皮倒入保温瓶中，加入开水。3.盖上盖子10分钟，放入适量冰糖即可饮用。山楂降脂茶的做法其实和普通的泡茶是没有什么区别的，陈皮和冰糖可以根据个人的口味来放。需要注意的是，患有胃溃疡的朋友是不能饮用的，避免导致疾病出现更严重的情况，并且这款茶饮是不能空腹饮用的，一般在饭后的半小时后饮用效果是比较好的。晚上饮用的时候，可以适量的减少红茶的量，比如饮用过浓的茶饮之后出现失眠的情况。山楂降脂茶的介绍：山楂降脂茶是具有一定的消食和降脂作用，本款茶饮里面山楂是作为主要的冲泡茶品，所以酸甜清新的味道会更多，也适合更多朋友的口味。山楂含有的柠檬酸和黄铜等物质，对人体的心脑血管系统是有很好的保护作用，如果加入陈皮冲泡的话，可以有理气快膈的效果。