固体蜂蜜和液体蜂蜜的区别是物理状态不同，但是营养成分以及治疗效果都是一样的，并没有特别大的差别。
固体的蜂蜜携带起来是比较方便的，是把蜂蜜经过干燥处理之后，制作成的一种固体块状，液体蜂蜜也是没有经过干燥处理的，属于一种流动性的液体组织。这两种只是在形态上不同，但是里面的成分以及效果都是一样的。
蜂蜜里面的营养成分含量是比较丰富的，含有多种微量元素及维生素成分，可以补充身体所需的营养物质，而且还可以达到提高自身免疫力和抵抗力的效果，对身体健康也是有好处的。同时蜂蜜还具有润肠通便的效果，在服用蜂蜜之后能够加速胃肠道的蠕动功能，有助于改善大便干燥以及排便困难的症状，也能促进大便尽快的排出。同时蜂蜜还能达到润肺止咳的功效，可用于改善肺热或者是肺燥水引起的咳嗽痰多和痰液粘稠。
在日常生活中大部分的人体都是可以适当吃一些蜂蜜的，但如果出现了高血糖或者是糖尿病的症状，一般是不建议吃太多蜂蜜的，否则就有可能会影响到血糖的控制。