印度辣木籽功效及注意事项有什么?

大家都知道印度辣木的种子和叶子中含有大量的铁质,蛋白质,维生素B等营养成分,像针对美容皮肤抗衰老等都有特别显著的功效,但并非针对所有人都可以服用,像孕妇,6个月以下的婴儿以及哮喘病患者需要特别注意,禁止服用。

印度辣木籽功效及注意事项有什么?

那我们来详细讲讲辣木籽的功效吧:

1、皮肤系列:

皮肤过敏、香港脚、湿疹、富贵手、皮肤莫名痒(早上中午空腹2-3粒,依轻重情况增减)。可含壳一起吃。

2、 排毒 促进代谢:

辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效,于平常喝水、泡茶、喝花茶之中,先喝一口后,吃一至三粒(剥壳食内籽)。服用一至两个月后,有效改善睡眠、增强免疫力、记忆力、加速代谢排毒、减肥等功效。

3、泌尿系统:

糖尿病、痔疮、便秘、清宿便(早上 中午空腹2粒后喝水,服用期间记得要忌口,少吃甜食)。剥壳食内籽。

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