许多家长给孩子食用海藻油,都是因为宣传时说海藻油中dha含量很高,所以家长会选择给孩子食用,但市面上大部分的海藻油产品中dha的含量都达不到世界卫生组织推荐的推荐用量,所以在购买时也要擦亮眼睛,不要买不靠谱的产品。
在选择时还要考虑海藻油中所含的豆蔻酸成分,有些还含有月桂酸成分,这两种成分对动脉血管都有破坏作用,特别是长时间吃,可能导致胆固醇升高,也会破坏我们的血管内膜。
与此同时,海藻油中不仅含有这两种成分,油酸含量也非常高,尤其是本身有的孩子还不缺乏微量元素,而家长就胡乱给孩子补充,其实也没有好处,应该咨询医生,看看具体的孩子情况,再选择吃什么产品比较好。
