可乐是年轻人非常喜欢喝的饮料，这种饮料有明显的甜味，尤其是夏天的时候喝起来特别爽口，但需要提醒大家的是，可乐是标准的碳酸饮料，除了含有大量的碳酸之外，里面还含有咖啡因，如果喝可乐太多的话，对健康是有危害的。
喝可乐的副作用主要有：
1.可乐中含有大量的咖啡因，喝多了会上瘾，可乐是含糖分非常高的一种饮料，对们人体有很大的害处，喝多了可以引起糖尿病，所以们要少喝或者不喝可乐。
2.对于老年人来说，可乐更加是致命的有害饮料，们最好是不要喝，因为老年人身体质量日益下降，活动量有不大，可乐喝多了可以使们的胆固醇偏高，从而引起老年性肥胖症，所以老年人尽量的远离可乐。
3.可乐是一直含有碳酸性的饮料，不光对人体没有任何的营养价值，相反喝多了可以影响身体对钙的吸收，从而导致骨质疏松等等疾病，所以们要远离这种对人体没有营养而且又有害的饮料。
4.儿童不可以多喝可乐，因为可乐中的咖啡因和一些化学成分，可以引起呼吸加快，从而引起呼吸性疾病，如气管炎、哮喘等等呼吸道疾病，所以小孩要尽量的远离可乐这类饮料。
5.对于那些白天工作压力大，需要晚上好好休息的脑力劳动者来说，尽量的少喝或者不喝可乐，因为可乐中的咖啡因还可以让人兴奋，从而引起失眠等等症状，所以们要远离可乐。
6.对于那些肠胃不好的人群来说也要少喝或者不喝可乐，因为可乐中的咖啡因和一些化学物质可以刺激们的胃黏膜，从而导致某些肠道疾病，所以们也要远离可乐这类给人体带来危害的饮料。
7.此外，还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时，因其口感好，产生的气体能把胃里的热量带出来，给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后，人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上，碳酸饮料没有任何营养价值。
8.喝可乐会导致牙齿变黑色素沉淀时间一长就容易发黄。
