婴儿果汁营养丰富,又易被吸收,所以非常适合婴儿饮用,很多宝妈喜欢自己制作的果汁省钱同时又保证干净卫生,那么,婴儿果汁怎么做呢?
苹果汁:准备一只新鲜苹果,白开水,婴儿奶粉,把苹果剥皮,切成块,放进电动搅拌器,待苹果打碎,再加入婴儿奶粉和白开水,继续搅拌2-3分钟。
苹果胡萝卜汁:准备苹果、胡萝卜各一份,把苹果胡萝卜洗净切成小块,放入锅内煮熟,再用纱布或洁净的过滤网过滤。
玉米汁液:将新鲜玉米粒、白砂糖、加水搅拌均匀,放入豆浆机(调至玉米汁档位)25分钟后即可。
黄瓜汁:准备黄瓜一条,将黄瓜洗净去皮,切片,放入搅拌器中,加适量的沸水,两、三分钟即成。
哈密瓜汁:准备哈密瓜和白砂糖,哈密瓜洗净切碎,与白砂糖一起放在电动搅拌器里,加入开水,待三分钟。
关于食用婴儿果汁的一些误区需要注意:喝完牛奶后不能立即饮用果汁、晚上不能喝果汁、用水代替果汁、果汁不能过热。
