现在很多人患上了高血脂症，高血脂症对身体的健康危害非常大，如果得不到及时治疗，会引起胰腺炎、动脉粥样硬化甚至冠心病等并发症。导致高血脂症的原因很多，有些人和遗传因素有关，大部分人是因为不良的生活习惯导致的，比如经常抽烟喝酒，经常吃过于油腻的食物，甚至因为长时间紧张焦虑的情绪，都会导致出现高血脂症，对于患有这种病症的人来说，调整生活习惯最为重要，另外可以找到一些降血脂的方法，比如下列这些茶就具有降血脂的功效。
第一、荷花茶
荷叶中含有的芳香族化合物能有效化解油腻，消融脂肪，同时促进胃液分泌，有助于消化和减脂。除了减低血脂的作用，先下很多年轻女性，将荷花茶作为减肥瘦身的用途，不仅瘦身塑形，还能排毒养颜。荷叶茶的做法很简单，可以开水冲泡，也可以制作煎剂代茶饮，有高血脂患者，可一天冲泡1~2次，连续一个月就可以看到效果。
第二、苦丁茶
很多人喝苦丁茶，是为了保肝护肝，以及用于解酒功效。实际上苦丁茶还很多作用，可以消炎解毒、清热解暑、还能降三高，尤其对高血压和高血脂的效果更为明显。饮用方法：每天上午，下午和晚上各泡2-3支，一直喝到无味时嚼食茶芽，通过胃粘膜吸收饮用效果更加明显，对于身体健康有问题的人来说，浓度越大，效果越好，如饮用一段时间效果有所缓解，可减轻浓度。
第三、银杏茶
银杏茶，含有丰富的营养成分，对人身体的保健功能十分强大，首先对心脑血管疾病有着非常好的疗效，保护血管，预防血栓的形成。尤其还具有降低血脂的疗效，稀释血液，改善血液循环，还没有副作用。需要注意的是，银杏茶一定要用加工后的茶叶，而不能用未经加工自然干燥的银杏叶泡水喝。
第四、绿茶
绿茶是中国主要的茶类之一，也是目前市场上很受欢迎的茶类，以为这种茶泡制容易，口感极佳，可以清热解暑，而且茶中富含的儿茶素能够降低血浆血脂，以及三酸甘油酯的含量。而且绿茶中的黄酮醇类有抗氧化作用，还能降低心血管疾病。绿茶品种多样，每一种都对降脂很好的效果。
第五、菊花茶
菊花茶是以菊花为原料制作的花茶，很受年轻白领的追捧，功效是清热名目、消炎解毒，尤其还有降压降脂的效果。长期饮用，对防止血脂与血压过高都有很明显的疗效。其中杭白菊和胎菊更为大众所喜欢，冲泡时，去菊花与山楂片2：1的量效果更佳。
