酒酿也叫作醴，是我国比较传统的一种酿酒的方法，用的材料主要是江米，也就是南方说的糯米，然后再加上酒酵，也就是一种微生物酵母，这样通过发酵以后就能制作出甜米酒。在我国不同地区叫法也不同，比如说有的地方叫酒酿，有的地方叫米酒，酒酿的营养价值比较高，含糖量比较高，还有多种有机酸，含有多种维生素，具有益气生津，活血散淤的作用，对于女性来说，适当的喝一些有利水消肿的作用还能够促进哺乳期女性乳汁的分泌，另外酒酿的度数相对也比较低，适当喝一些，对身体的调理是很有好处的。
制作方法
制作原料：糯米/大米、甜酒曲（超市可以买到，小袋包装，用量有表明）
制作工序
1.用饭锅煮糯米（普通米饭也可以），下的水比平时少一点。 要把饭烧熟但是饭粒比较硬。
2.待凉透后把糯米饭放入筲箕，在水龙头下冲，洗去饭粒上粘粘的东西。（若选用大米此步骤可省略）
3.把糯米饭放入容器。每铺一层饭，撒一些酒药。最上面撒酒药和少量温水。（或混合酒曲与温水，浇盖在米饭上后混合均匀）
4.用手把糯米饭压实，在饭中间钻一个孔让糯米酒可以冒出来。
5.容器上面盖盖子，放入烤箱，打开烤箱的灯，几小时后就可以闻到酒香。24小时后，看到糯米饭好像浮在酒里就可以了。（如果不是很着急吃可以不用烤箱，冬天放在暖气旁边,3-4天左右就差不多，夏天室温就足够了。）
要点
1.制做酒酿的器具一定要干净，特别是不能有油迹,并用热水烫一遍，再拿纸巾抹干净。
2.拌酒曲一定要在糯米凉透以后。否则，热糯米就把灰霉菌杀死了。结果要么是酸的臭的， 要么就没动静。
3.最好不要用手直接碰糯米饭，建议戴塑料手套或者隔一层保鲜膜。
4.酒酿长白毛说明温度太高，但是还可以吃；如果长有色毛就是材料不干净，建议不要吃了。
5.如果发现饭粒粘上空气中很小黑粒，如果确定还不是长毛，建议及早把饭粒捡出扔掉。带黑点的饭粒很容易长黑毛。
6.在拌酒曲之前，糯米饭的温度不能高于30度，太低也最好不要，否则做出的酒酿会发酸。
