拐枣是一种较为常见的植物果子，这类果子的营养成分十分高，是大家用于养生保健的极佳食物之一。拐枣的味儿偏甜，并且有点苦涩味，因而立即服用会给人的味觉产生不适感的觉得。
拐枣除开能够直接生吃外，较大的主要用途就是用于泡药酒。拐枣泡药酒有舒筋活血、去风湿病的功效，另外也有活血化瘀、散瘀、祛湿、止喘等作用，民俗常见拐枣酒泡药或立即用以治疗风湿病发麻和跌打等症。
拐枣有下列功效：
1、拐枣中带有很多的钙和枳椇子皂甙，具备神经中枢抑制效果，可以抗惊厥，避免手脚抽动筋挛，能用来治疗风湿痹痛发麻之病。
2、拐枣含有葡萄糖、绵白糖、葡萄糖、柠檬酸、碳酸盐、维生素等，能生津解渴，清热解毒除烦，并能给身体补充营养物质，提高机体的抗病性工作能力，果子有补气养血作用，老少咸宜。另外也有抗脂质过氧化和减少血压等功效。
3、拐枣具备健康保健作用是对舒筋活血，缓解疲劳、壮胃健脾胃，减少血压、血糖、血粘，防止癌症，抵御癌症等都是有非常好的功效，拐枣含硒量高，是纯天然的富硒水果，而硒具备较强的抗氧化能力和抗癌防癌功效及其纯天然的身体排毒祛毒作用，能调整和提升身体的抵抗能力，保持内分泌系统的一切正常构造和作用，对益寿延年有非常好的作用。
