蜂蜜的功效
(1)脑神经细胞所需的能量，蜂蜜中的葡萄糖、葡萄糖能很快被人体消化和利用,改善血液健康。用法:下午一杯蜂蜜柠檬水。
(2)维持胃肠，蜂蜜可以促进胃液一切正常代谢,还可以改善胃肠功能,显著缩短排便时间。
(3)止咳润肺，蜂蜜具有止咳化痰、润肺止咳、润肺止咳、止咳化痰等功效,对于止咳蜂蜜效果最好。
(4)保肝解酒，蜂蜜成分中含有一种大多数新鲜水果所不具有的葡萄糖,可以促进乙醇的溶解和消化吸收,从而有利于醒酒,保护肝脏。
(5)宁神助眠，蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等物质能调节神经系统的功能,缓解紧张焦虑,促进睡眠。
(6)保持心脑血管，蜂蜜能促进心脏的新陈代谢和改善心脏的新陈代谢功能,使血红蛋白浓度升高,心脑血管病左室,避免血液凝结,保证冠状动脉血管血液循环一切正常。
