野地瓜不要具有健脾祛湿，改善便秘，缓解疲劳之功效，野地瓜是一种桑科植物，里面有白色乳汁分支也比较多，生长也比较快，通常分布在贵州以及四川等地。
1、健脾祛湿：地瓜在使用之后可以达到健脾祛湿的效果，主要有利于脾胃湿热，有利于脾胃湿热所引起的恶心呕吐，食欲下降，或者说厌油腻等一些不良症状得到缓解和改善，同时还可以增加患者的食欲。
2、改善便秘：野地瓜当中所含的膳食纤维含量也是比较高的，在摄入到人体当中之后，主要可以达到润肠通便效果，可以有效的改善大便干燥或者是结块，在使用之后有利于大便顺畅的排出体外，一定程度上面还可以达到预防痔疮以及便秘疾病的发生。
3、缓解疲劳：野地瓜在使用之后还可以起到缓解疲劳的效果，主要是用于经常使用电子产品或者是经常熬夜加班所引起的疲劳，能够使疲劳症状尽快得到消除。
野地瓜安全性相对来说会比较高，目前无特殊禁忌人群，而且也没有特殊的同时禁忌，但是在使用之后还需要密切观察个人情况，如果个人对野地瓜过敏，尽量不要吃。
