西红柿是生活中非常常见的食物,这里推荐大家今后要多吃,因为对健康有很多好处,比如吃西红柿能够保护人的肝脏,还具有降血压的作用,夏天吃西红柿非常好,能够清热解毒,现在很多人消化不好,吃西红柿具有促进消化的功效,今天就教大家做西红柿焖饭,使用家里的电饭锅就可以做这道食物,方法如下。
第一、电饭煲西红柿焖饭
材料
西红柿一个
火腿肠一根
青椒一个
油,黑胡椒,盐少许
做法
1.第一,淘米,蒸饭,加一勺黑胡椒,一点油,一点盐。第二,洗净蔬菜,然后青椒火腿肠切丁,待饭成型后加入。
2.第三,保温五分钟后,搅拌。
第二、电饭煲番茄焖饭的做法步骤
1、准备食材:先把肉块切丁,放些料酒和盐搅拌均匀,放置一边。接下来的时间把胡萝卜切丁,香菇泡发剪成条,青菜切成条,番茄去梗切十字,注意不要切到底。
2、淘好米,按图中样子摆放。注意水放少些,因为青菜在烧的过程中会出水。
3、让电饭煲慢慢煮吧,煮完以后拿个勺搅拌。
4、搅拌完以后,加适量盐接着搅拌。
5、好啦出锅啦,好好吃的!
小窍门
1.注意水放少些,因为青菜在烧的过程中会出水。
2.番茄切十字,不要切到底。
第三、番茄土豆焖饭的做法步骤
1
大米玉米粒洗净土豆切成比较大的颗粒番茄滑个十字口子加点盐电饭锅按快煮键(水别加太多别加太多别加t太多因为番茄里会有很多水分呢)
2
煮了10几分钟打开看着水分快干了把火腿切丁再l淋一点油盖上盖继续焖4、5分钟就可以关火啦~(这个步骤还可以敲一个鸡蛋进去
3
关火后。把番茄皮拿掉加一点点生抽调味再撒上葱花拌匀就可以了
4
好啦配一盒饮料棒棒的。