宝宝在出生5个月左右就可以给他适当的辅食了,因为他的味觉已经开始慢慢发展,可以适当的在里面加些原味食物,苹果泥,土豆泥,蔬菜汁,当他慢慢长大,宝宝辅食小米粥可以加什么?
当宝宝吃小米粥时,可以加入一些肉沫、山药泥、剁碎的猪肝,或者是比较容易消化的鱼肉。由于宝宝经常喝小米粥也会失去兴趣,所以在食物中添加不同口味的食物以满足他的口味,其实也可以适当增加一些其他物质,但是必须注意是容易消化,不加任何调料的食物。
有些新妈妈在给宝宝添加辅食时,感觉没有任何味道,因此还会自作聪明地增加一些糖或者盐来适当地调整一下口味,其实这样做是不对的,宝宝一岁以内,很喜欢各种食物的原有味道,过早的添加调味品会给他的身体带来负担。
当宝宝需要照顾的时候,要注意,添加辅食的原则是由稀到稠,而且量也是慢慢由少到多,因为辅食刚开始添加太多辅食,他的胃部还不能进行很好的消化和吸收,可以观察宝宝吃完辅食后,再看添加量是否合适。
