榴莲壳炖老母鸡做法

众所周知,老母鸡是生活中比较常见的食材,相比较其他鸡肉,老母鸡的肉质比较老和厚实,但是缺营养价值比较高,是一种特别滋补的肉质,更适合给病人、孕妇、小孩和老人补充营养和大量的蛋白质。做法也比较多种多样,主要是各种炖汤,这次就介绍下家常榴莲壳炖老母鸡是如何做的。

榴莲壳炖老母鸡做法

老母鸡有着补益的功效,身体虚弱的人可以用老母鸡来补身子,老母鸡不但能补气和补血,还可祛风。一般是母鸡愈老,功效就越好,老母鸡非常适合贫血的人食用,那么老母鸡炖什么好呢?  

榴莲壳炖老母鸡做法

榴莲壳(这里说的榴莲壳是榴莲壳的肉,我在这里简称榴莲壳)炖鸡汤是一道大补汤,一般的话  冬天吃的比较多,夏天比较少,主要是夏天容易出汗。这道汤不仅味道鲜美,而且富有高营养价值。

方法步骤

将之前放在冰箱里的榴莲拿出来,用水冲一下。

鸡剁成块,洗干净。

洗干净后的鸡块放入锅中,把之前榴莲壳的肉一起放入锅中。

加适量水进锅里,放入高压锅中,开大火。

这个时间控制在35~60分钟,时间到了后,打开看。

完全熟了,装盆,可以食用了。

注意事项

注意榴莲壳的肉是可以先晒干后再炖汤的,,而且炖的会很烂,榴莲味道基本上都炖出来了。我这里的是没有晒过的榴莲壳肉,所以炖出来后还是一块的。

其他老母鸡炖汤方法

龙须根炖老母鸡  

龙须根有消甘积、消食、健脾、去肝火的效果。加入适量猪骨、鸡等煲汤;口感令人回味无穷、芳香诱人、汤色清鲜,不油腻是家庭筵席、酒楼、宴会的绝佳汤料。  

材料  

新鲜龙须根,老母鸡,枸杞

方法步骤  

1、选好新鲜的龙须根,用水洗净浸泡。  

2、备好枸杞、老母鸡。  

3、把龙须根、枸杞、老母鸡一起入锅。  

4、快速炖两个钟即可出炉。  

注意事项

先龙须根要先闻闻是不是新鲜晒干的,有着很香的味道就是新鲜的。

老母鸡汤之所以受到很多人的推崇,主要是从中医上来说,母鸡的鸡肉属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。  而老母鸡由于生长期长,鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多,这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。另外,老母鸡中脂肪含量比较高,炖出的汤也更香一些。  

友情提示:

本篇文章版权归原作者所有,内容不代表本站立场!

如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐