芹菜是凉性还是热性？

西洋参具有消除疲劳、增强记忆、静心凝神的功效和作用。

1、消除疲劳：西洋参属于一种名贵的中药，药用价值非常高，食用以后能够增强中心神经系统功能可以缓解，患者出现身体疲劳症状还可以缓解失眠、烦躁等不适症状。

2、增强记忆：西洋参在中期上任后也有一定药用价值，通过食用以后能够刺激神经系统，可以增强记忆能力。

3、静心凝神：西洋参长时间食用以后，能够缓解患者心律失常、抗心肌缺血等症状，能够使身体保持在稳定状态，还可以起到静心凝神作用，改善失眠入睡困难等症状。