墨鱼可以起到帮助肾脏恢复的作用，同时也可以帮助乳汁的分泌，还可以帮助气血亏损以及月经的恢复，能够补充人体所需的营养物质，对身体起到保养的作用。
1、帮助肾脏恢复：墨鱼是属于一种鱼类，其中会含有大量的氨基酸和蛋白质成分，这些营养物质是人体所需的营养物质，在补充以后可以帮助肾脏亏损症状的减轻，有助于身体乏力以及性功能低下症状得到缓解，但是恢复的效果不可以确定。
2、帮助乳汁分泌：墨鱼当中含有的蛋白质含量丰富，而且其中也会含有多种微量元素和矿物质，是分泌乳汁所需的营养物质，补充以后可以加快乳汁的分泌，可以避免乳汁分泌不足，也有助于乳汁质量的提升。
3、帮助恢复气血亏损以及月经：墨鱼当中的氨基酸和矿物质以及微量元素，和碳水化合物是人体所需的营养物质，有助于体内营养物质缺乏出现气血亏损症状的减轻，同时对于身体营养物质供应不足，出现的月经异常，也能够达到帮助缓解的效果。并不可以作为药物治疗，需要明确恢复效果。
