白茶的分类包括白毫银针、白牡丹、贡眉等,味道味道清淡回甘,具有提神、降火、助消化、利尿、辅助化痰等作用,在夏季感冒、有上火表现的人群中,可以起到辅助治疗的作用。 由于夏天气候炎热,水份迅速流失,喝白茶具有一定的祛暑功效,夏天可以更好地饮用。
绿茶比普通绿茶有更高的营养价值,富含人体需要的13种氨基酸,含量是一般绿茶的两倍,能有效补充人体缺乏的氨基酸。
白茶浸提液中含有祛斑因子 A、 B,能降低黑素细胞中的黑素含量,抑制酪氨酸酶的活性,进而抑制黑素在表皮的分布,从而起到辅助防治黄褐斑的作用。
爱喝白茶的人要注意,如果有便秘、神经衰弱、胃溃疡等情况发生,不能长时间喝茶,会使病情加重,空腹不容易喝,容易伤脾胃,导致脾胃不和,出现食欲差、吃东西后腹胀等症状。
