菱角糖尿病可以吃吗

糖尿病人可以适度吃菱角。

菱角,又名腰菱、水栗、菱实,味甘、平、无毒,为一年生草本水生植物菱的果实,菱角皮脆肉美,蒸煮后剥壳食用,也可熬粥。菱角富含蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素。有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效。

吃菱角的好处是什么?

1、菱角能有效地抑制癌细胞变性和组织增生。

2、益脾益气健脾,强身健体膝,强身健体益气。

3、减轻皮肤病,辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等皮肤病。

4、减肥,菱角利尿,通乳,解酒毒,是减肥的辅食。