蚕豆与玉米都是生活中比较常见的食物,尤其是玉米是中国粮食的主要来源,不论是谁不论是哪个家庭,玉米显然已是生活必需品,吃起来不但营养丰富,而且饱腹感很强,有助于通便和减肥。但是,有的人认为蚕豆与玉米相克,不能放在一起吃。那么,事实上玉米可不可以与蚕豆一同食用呢?
蚕豆和玉米能一起吃,两样食物没有相克。
不能和蚕 豆一起吃食物
蚕 豆 + 海螺:腹胀
蚕 豆 + 田螺:一起吃会肠绞痛
不能和玉米一起吃食物
玉 米+田螺:一起吃容易中毒,用地浆水可以解毒
玉 米+田螺:会引起中毒
玉米 +红薯:会造成腹胀
玉米 +海螺:身体不适
虾仁炒蚕豆玉米的做法
1、虾仁去外壳准备好。
2、热锅放入油,将虾仁放入锅中炒熟。
3、炒熟盛出。
4、胡萝卜,黄瓜切块,玉米准备好。
5、胡萝卜入锅超分钟盛出。
6、热锅放入油,放入蚕豆炒3分钟。
7、然后加入黄瓜,胡萝卜,虾仁,玉米炒3分钟,加入盐,胡椒粉就可以。
蚕豆和玉米怎么做好吃
主料:玉米面150g,小麦面粉70g,蚕豆50g,猪瘦肉100g,油麦菜100g。
辅料:油适量,盐适量,蒜适量,鸡蛋1个生姜适量,胡椒粉适量,小苏打2g。
1、买回来的酥蚕豆。
2、因为我的料理机磨这个有点不太碎,怕蚕豆皮太硬,所以去了皮。
3、不喜欢上面的盐,所以在水里洗洗。
4、用擀面杖压碎点,洗过之后,蚕豆很软,压得已经很细了。
5、再在料理机里磨成粉。
6、玉米面和面粉备好。
7、加入蚕豆粉。