蚕豆和豌豆能一起吃吗

在几年前,《植物大战僵尸》着实在网上火了一把,就是这个游戏让人们再一次认识了豌豆,原来豌豆是这个样子。其实生活中吃豌豆的人非常多,而且它的营养非常丰富,但因外形与蚕豆相似,让人很难分清这两种豆类。那么,蚕豆与豌豆如果同时上餐桌,能不能一起吃呢?

蚕豆和豌豆能一起吃吗

豌豆和蚕豆能一起吃吗

豌豆和蚕豆可以一起吃,两者没有任何冲突,而且两者营养完全可以融合!

豌豆(学名:Pisum sativum)是豆科豌豆属一年生或二年生攀缘草本植物。圆身的又称蜜糖豆或蜜豆,扁身的称为青豆、荷兰豆(Snow pea)、小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆、回回豆、麦豌豆、麦豆、毕豆、麻累、国豆等。青豆仁指这种植物豆荚中小的碧绿浑圆的种子,可食用。豌豆的豆荚在许多地区中被用作蔬菜烹制。

蚕豆,又称胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、罗汉豆。一年生或二年生草本。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。起源于西南亚和北非。相传西汉张骞自西域引入中国。蚕豆含8种必需氨基酸。碳水化合物含量47%~60%。营养价值丰富,可食用,也可制酱、酱油、粉丝、粉皮和作蔬菜。还可作饲料、绿肥和蜜源植物种植。

豌豆和蚕豆的区别

外观不同

首先我们都知道豌豆和蚕豆是两种完全不相同的豆类蔬菜,不同属不同种。其实这些不同也都在外观上面有所体现,蚕豆的的豆荚很明显要大一些,因为蚕豆的种子本就比豌豆大,蚕豆差不多是豌豆的3倍;然后就是蚕豆的皮要比豌豆皮厚很多,豌豆皮一般不剥下来,但是蚕豆皮可以剥下来。

功效不同

中医里面讲,豌豆味甘、辛,归入脾、胃经,所以豌豆主要有健脾利湿的作用。而蚕豆性平,味甘咸,利肾,主要功效是利水消肿,一般可以用于肾炎引起的全身水肿;另外,蚕豆也有一定的健脾益气的作用,主要用于湿热内聚引起的脾胃运化失调等等;蚕豆主要作用是针对湿热之症,所以蚕豆还可以治疗脚气等等。

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