鱼肉香菜对孕妇和胎儿并无多大危害,因此孕妇不必担心,可以少吃一点。若食用鱼肉香菜多会使子宫收缩,孕妇易出现流产症状。假如孕妇的身体状况不佳,或者有过流产的情况,建议不吃。
鱼肉香菜对人体新陈代谢和消炎都有很大的作用。不过吃多了对孕妇不利,建议孕期要多吃一些水果和蔬菜,注意食品的健康安全,吃的时候要清洗干净,避免农药残留对孕妇的身体健康造成影响。
孕期饮食要注意均衡饮食,合理搭配,不偏食挑食,山楂等食物,容易导致孕妇流产,所以一定要少吃。孕期可以粗粮细粮搭配吃,还可以多吃富含蛋白质、维生素的食物,按时检查身体,如果缺少了什么营养,可以用食补的方法来补充。
