熟油辣椒的做法有哪些?

熟油辣椒的做法有很多,不管哪种做法都挺简单的,熟油辣椒吃起来真是一大享受,香辣可口,不管是凉拌菜还是拌面,吃起来都是很过瘾的,很多人只喊好吃,但还不会做熟油辣椒,不会做那吃就不方便了,对于吃货来说怎么可以忍,接下来我们来看看熟油辣椒的做法有哪些,等学会就可以自己在家做了。

熟油辣椒的做法有哪些?

一.备料

辣椒面 (根据家庭而定),菜籽油 (根据辣椒面而定),五香粉 少量,葱姜蒜 少量,花椒 少量。

二.步骤

1.原料准备阶段。准备好辣椒面,五香粉,花椒,葱姜蒜。辣椒面根据自己家的人口情况和个人对辣椒的喜欢和吃的量来决定,葱切成小段,姜蒜切成小片即可。

2.实际操作阶段。操作一:热锅烧上适量菜籽油(应当根据辣椒面的量来决定,可根据自己的经验来判断,当然也可能不是很准确,但要保证油量要覆盖住辣椒面)。

3.操作二:葱姜蒜下油锅,炸干炸黄,然后用漏勺捞出来扔掉即可。

4.操作三:葱姜蒜炸完捞出之后,将少许花椒下锅,炸出香味捞出扔掉即可,然后关火并等待油冷却至七八成热。

5.操作四:将七八成熟的油倒进辣椒面里,沿着同一个方向边到边搅拌,油倒完后加入少量的五香粉即可。这样,熟油辣椒就做好了,在吃饭的时候就可以美美的享受了!!!

三.注意事项

在炸葱姜蒜的时候要防止溅出来的油伤到自己;

在搅拌的时候尽量沿着同一个方向,一直顺时针或者一直逆时针。

四.吃辣椒禁忌

1.痔疮患者

生活中患有痔疮的朋友不在少数。有痔疮的朋友千万注意,尽管辣椒含有丰富的维生素C,然而有痔疮的人在吃了辣椒后却容易痔静脉充血水肿,进一步加重痔疮,从而形成肛门脓肿。另外辣椒还会加重便秘,使痔疮变重。

2.正在服用中药者

研究发现,吃辣椒素会破坏中药疗效,所以服用中药的同时,应禁食辛辣食物。服中药的病人,在饮食方面应清淡,不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物,应多吃含粗纤维的食物,忌食辣椒、萝卜、洋葱等刺激性强的食物,否则会不利于病情缓解。

3.心脑血管疾病患者

辣椒素会使血液循环加剧,心跳加快,心动过速,短期内大量服用,可致急性心力衰竭甚至猝死。

4.患有肾病者

辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄,有损肾实质细胞,严重可引起肾功能改变,甚至出现肾功能衰竭。

5.孕产妇

这类人群食用辣味食物,会出现口舌生疮、大便干燥等上火症状,也会因哺乳婴儿使之患病。

6.甲亢患者

由于病人本身就心率快,食辣后会使心跳更快,加重病情。

7.患有红眼病与角膜炎的病人

辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血,导致眼部抵抗力下降,让人容易感染红眼病。因此,有红眼病、角膜炎等症状的患者在发病期间,应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣味食物容易上火,从而加重病情。

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