萝卜水可以起到消化的作用,可以起到化痰止咳平喘的作用,还可以杀菌,预防感冒,还可以通大便。如果宝宝咳嗽、痰黄且舌苔也有黄化的时候,可以用萝卜做汤,或者炒白萝卜丝。萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳等功效,另外还含有较高的营养价值,不过这类食物并不一定能天天吃,因为人体需要更多的营养成分,所以也不一定要天天吃。给宝宝适当的吃点,搭配上也要有讲究,不能加太多醋,以免萝卜素流失。
萝卜是一种粗纤维的食物,对于食滞消化不良有一定的帮助,但不提倡长期使用,因为长时间使用会导致胃内热能下降,反而会影响胃的内热能,导致食欲下降。推荐孩子在食滞消化不良的时候给他喝萝卜水,在日常生活中一切正常时给孩子喂点健脾糖浆,这种做法能帮助孩子脾胃功能下降出现消化不良的症状。
如果宝宝太小,比如一个月的宝宝,就不能食用萝卜水,因为这种肠胃会导致宝宝消化不良,孩子太小不能再添加辅食,否则可能会消化不良。