相信绝大部分人都吃过白菜素蒸包,这是一道普通的美食,尤其在我国北方地区,白菜是最为常见的一种蔬菜,这种蔬菜的价格非常便宜,吃起来非常脆嫩,而且营养是非常丰富的,比如可以补充蛋白质、粗纤维以及胡萝卜素等等,下面就教大家制作白菜素蒸包来吃的方法。
白菜素包子做法:
主料
500g面粉
1000g白菜
配料
适量油
适量盐
3个鸡蛋
适量葱花
适量花椒粉
2勺酵母
1.将白菜切成小块,放入料理器中。
2.用手顺时针旋转几下,就将白菜绞好了。如果用的不是白菜馅,可以在猪肉绞好后,直接放入切成小块的蔬菜和肉馅绞在一起,因为白菜绞后会出水,所以白菜要单独绞,然后要挤出水分才能和肉混合。
3.将白菜倒入一盆中。
4.放入盐,腌半小时,沙出水分。
5.挤出水分。
6.放入切好的葱花.
7.放入精盐。
8.放入五香粉。
9.放入味精。
10.放入一点酱油。
11.放入油。
12.搅拌均匀。
13.将面与温水、酵母混合,和成光滑面团。
14.盖上保鲜膜放入烤箱里发酵。
15.发酵至2倍大取出。
16.取出揉好后,切成两份。
17.分别揉匀。
18.搓成长条。
19.切成小剂子。
20.洒上面粉。
21.将其逐个按扁。
22.擀成包子皮。
23.取一包子皮包入馅料。
24.包成一个包子。
25.将包子放入烤箱发酵30分钟。
26.放入锅中蒸20分钟即可。出锅前焖五分钟再开锅盖。
小贴士
1、如果用的不是白菜馅,可以在猪肉绞好后,直接放入切成小块的蔬菜和肉馅绞在一起,因为白菜绞后会出水,所以白菜要单独绞,然后要挤出水分才能和肉混合。
2、因为腌白菜时已经放入了一点盐,所以之后不要放太多。
3、包子面团要和得软一些。
4、出锅前焖五分钟再开锅盖,防止回缩。