红糖能治月经不调吗

红糖是大家非常熟悉的一种调味品，在生活中经常会使用到红糖，在烹饪菜肴的时候可以加一些红糖，会让菜肴的味道更好。对于很多的女生来说在每个月来月经的时候喝一些红糖水对缓解月经带来的症状有很好的帮助，红糖水对月经不调有一定的缓解作用，但是没有治疗作用，所以在来月经的时候喝红糖水也要适量。

红糖能治月经不调吗

红糖对于月经不调有一定的效果，但不能完全的治愈，对于月经不调要在医生的帮助下进行治疗，同时，要多注意休息，不要太过于疲劳女，适当的放松心情。

调理月经的饮品

1、山楂红糖饮：

生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。

非妊娠者多服几次，经血亦可自下，山楂红糖饮功能活血调经，主治妇女有经期错乱，月经延后，可以有效调理月经不调问题。

2、益母姜枣红糖水：

益母草20克、干姜15克、大枣3枚、红糖30克，煎水饮用。

益母姜枣红糖水温经散寒，适用于寒性痛经，但是喝红糖生姜水只适合那些体质虚弱、气血不足的人。因此红糖调理月经不调也应注意辨证施用。

3、山楂桂枝红糖汤：

山楂肉15克，桂枝5克，红糖30-50克。

将山楂肉、桂枝装入砂锅内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效，适用于妇女寒性痛经症及面色无华者，有良好的调理月经不调的功效。

红糖的功效和作用

1.驱寒暖胃 ：

红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，在冬天每天喝一碗，驱寒暖胃的效果特别好。

2.抗衰老：

红糖中的硒元素含量是最高的，硒可谓是抗氧化的“排头兵”，能很好地延缓衰老，预防心血管疾病和癌症。

3.养颜：

红糖是保养气血的首选进补佳品。

4.养肝：

男人喝点红糖水可养肝。中医认为，红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用，红糖中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。男性在外应酬多、工作压力大，严寒冬日，喝些红糖水，不仅能驱寒益气、养肝护脾，还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳。

5.补益身体：

老年人多体寒虚弱、皮肤粗糙、造血功能下降。从中医的角度来说，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，正是老年人最适合的补品。

6.补血：

女性在生理期喝点红糖水，能避免痛经。它所含的钙和镁，能协同发挥镇静、放松之效，铁元素还能补充生理期的耗损。

7.活血化瘀：

产妇产后适量喝红糖水有利于子宫收缩。产后恶露不行、经血阻滞，食用红糖可起