腊鸭肾煲粥

 很多地方人都会喜欢吃自己地方的特色菜,而每到了旅游景点儿,人们都必须会尝试的就是地方的特色小吃,腊鸭子也属于地方特色小吃的一种,不仅鸭子会做成腊味的,就连鸭肾也会做成辣味的,用辣鸭肾煲粥是一种既健康又美味的小吃,下面给大家介绍那鸭肾煲粥的做法。

腊鸭肾煲粥

材料:西洋菜1000克白萝卜1个,猪骨500克,腊鸭肾3个。做法:

1.猪骨洗净斩小块,烧开水煮5分钟,捞起再冲洗干净。

2.腊鸭肾洗干净每个切成两块;3.西洋菜洗干净,沥干水分,红萝卜削皮切成大块;4.汤煲内放适量水,放入排骨、腊鸭肾和白萝卜,煲滚后放入再西洋菜,大火煲滚10分钟后用小火煲90分钟,熄火闷至喝的时候,放盐调味即可。

特点:西洋菜性味甘凉,具有清肺润燥的功效,腊鸭肾性温味甘,有健脾、理肠胃祛积滞的作用,春节期间食多成滞,或上火燥热。

做西洋菜煲腊鸭肾所需食材:

主料:西洋菜1000克,红萝卜1个,猪骨500克,腊鸭肾3个

辅料:盐少许

西洋菜煲腊鸭肾的做法步骤:

1.猪骨洗净斩小块,烧开水煮5分钟,捞起再冲洗干净;

2.腊鸭肾洗干净每个切成两块;

3.西洋菜洗干净,沥干水分,红萝卜削皮切成大块;

4.汤煲内放适量水,放入排骨、腊鸭肾和红萝卜,煲滚后放入再西洋菜,大火煲滚10分钟后用小火煲90分钟,熄火闷至喝的时候,放盐调味即可。

5.特点:西洋菜性味甘凉,具有清肺润燥的功效,腊鸭肾性温味甘,有健脾、理肠胃祛积滞的作用,春节期间食多成滞,或上火燥热,喝此汤最好不过了。

煲汤食谱网温馨提示:

    放盐时要先试味,因为腊鸭肾带有咸味。腊鸭肾也可切片再煲汤,或煲完汤后捞起切片,也很甘香。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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