圆葱是一种营养十分丰富的食物，其中富含丰富的维生素A，具有护眼，调控血压等强大的作用，除此之外还有治疗便秘、杀菌、促进钙吸收等作用。
圆葱不能和什么食物一起吃
1.海带：圆葱含有大量的草酸，海带中含有丰富的碘和钙，两种食物大量同食，容易产生结石。
2.蜂蜜：圆葱和蜂蜜一起吃对眼睛不好
3.虾：圆葱和虾大量一起吃，会生成草酸钙发生结石。
4.鱼：圆葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质，且会产生沉淀物，会较难消化和吸收。
5.黄豆：圆葱和黄豆一起吃，会影响机体黄豆中营养元素的吸收，降低两种食物的营养价值。
