哺乳期可以吃松茸吗
哺乳期适当吃一些松茸是很有好处的,松茸中含有100多种营养成分,具有增强人体免疫力、降低血糖、强化心脏等功效,是非常珍贵的天然食药两用的菌种。
松茸中所特有的抗癌物质松茸醇具有超强抗基因突变能力和强抗癌作用,能够阻断肿瘤细胞的蛋白质合成,使肿瘤细胞不能分裂繁殖以至死亡,破坏肿瘤细胞遗传复制的DNA基因,从而达到抗基因突变,抑制肿瘤和控制肿瘤复发转移的目的。
松茸中还含有多种氨基酸和不饱和脂肪酸,能够增强人体免疫力,调节人体新陈代谢,对产妇和宝宝来说都是非常有益的。
如果是选择用松茸炖鸡一定不要用母鸡,母鸡中含有大量的雌激素,会抑制奶水分泌。