姜汤的做法感冒咳嗽

姜汤可以用来治疗感冒,对于这一点人们应该是不会感到陌生的,有很多人在感冒了以后喝几碗姜汤,感冒的症状就能够得到很大的缓解,坚持服用以后基本上可以治愈感冒。姜汤的做法感冒咳嗽具体是怎么做的呢?下面就来给人们介绍一下应该怎么做姜汤才可以治疗感冒。

姜汤的做法感冒咳嗽

姜汤怎么煮

姜汤是用生姜配合其他材料做成汤饮用。那姜汤怎么煮呢?

首先,姜做为主角,选择好的姜也是一件很重要的事情,生姜取自根茎,一般要挑选表皮没有裂口和发黑的,颜色鲜艳、柔软膨胀状态的新鲜姜,不要选起皱纹和发干的生姜。将生姜洗好后去除水分,用保鲜袋或包装纸密封好后放进冰箱冷藏,或在常温下放进蔬菜筐里,都是保存的好方法。如果表面干燥,皮稍微厚点儿,去皮后还可以使用。生姜表皮中有较多营养成分,在熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。

姜汤的做法其实很简单,最常见的做法就是取适量姜切成丝,放入锅内,加入适量水,煮开后,加入少许红糖。

驱寒姜汤的做法

生姜搭配不同的食材还会有不同的功效,下面就介绍几种驱寒姜汤的做法:

可乐姜汤

原料:可乐一瓶、姜一大块。

做法:

1.可乐一瓶打开倒煮锅里;

2.姜去皮,切细丝;

3.大火煮开后,小火煮十分钟。

功效:有防寒去痰的功效,增加热量。还可暖胃,故最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。

小葱姜汤

原料:小葱20克、姜5克、赤砂糖20克

做法:将细香葱、老姜片分别冲洗干净,置小锅内,加水1小碗,煎至半小碗,去渣留汤,加红糖少许即可。

健康提示:

1.发汗解表,止咳。

2.可辅治小儿风寒感冒伴咳嗽。

3.服汤后需盖被发汗,故应避风。

3.大枣姜汤

原料:大枣10个、生姜5片、红糖适量。

做法:

1.将红糖、大枣、姜片放入炖煮的容器中;

2.注入适量清水;

3.盖上盖子,炖煮半个小时即可。

健康提示:经常喝大枣生姜汤能改善手脚发凉的症状。大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,生 姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用,二者合用,可充分发挥姜辛温而行,枣甘温而补之意,共同促进气血的流通,全身的血液循环也就得到了相应的改

善,手脚自然也就随之温暖起来。

友情提示:

本篇文章版权归原作者所有,内容不代表本站立场!

如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐