炒窝瓜的做法

窝瓜,其实就是南瓜,因为各地的叫法不一样,有的还叫做北瓜。窝瓜原产地为墨西哥,明代时期传入我国,在我国大部分地区都有种植。南瓜全身是宝,南瓜可以用来做菜,做馅,做粥,南瓜子是一味中药,可以杀虫。我们平时南瓜都是用来包饺子,蒸包子,其实炒南瓜也是非常好吃的。

炒窝瓜的做法

1材料

原料:窝瓜

配料:八角,葱,盐

做法

1:部分窝瓜洗净切片(不去皮)葱切葱花

2:底锅热油放八角,再爆香葱花

3:倒入窝瓜片翻炒,炒至略软时加盐

4:分次加水,然后盖盖焖10分钟至熟

2材料

南瓜,蒜粒,清水适量,盐

做法

1.南瓜去皮切块、蒜头拍松去皮切粒。

2.下油热锅倒入蒜粒爆香,倒入南瓜翻炒至稍稍有点焦,加适量清水焖煮至南瓜糯软加盐调味即可。

3材料

南瓜,生抽,老抽,糖,醋

做法

1、南瓜切块

2、不粘锅加油烧热

3、入南瓜丁小火煎至表面微焦

4、生抽,老抽,糖,醋调成烧汁(醋只要加一点点,只是增香,不能吃出酸味来。建议只加生抽,我加了老抽,颜色深了点)

5、倒入烧汁,大火收汁,并不停翻炒,使南瓜丁均匀裹上烧汁

6、出锅时多撒些葱花,香喷喷的干烧南瓜就做好了

4材料

南瓜,大枣,鲜百合,色拉油,蜂蜜

做法

1、南瓜削皮切大块,大枣洗净,鲜百合洗净热水浸泡备用;

2、砂锅入少许色拉油,油五成热后把切好的南瓜放入锅中煸炒均匀;

3、加入大枣后淋入蜂蜜;

4、加少量水,盖盖小火焖制;

5、焖至蜂蜜及水分基本吸收,南瓜变得软糥,加入鲜百合继续焖一两分钟即可。

5材料

南瓜1块,面粉250克,酵母1小匙,茭白香菇肉酱

做法

1.先将南瓜一块微波叮熟碾成泥,两杯半面粉(约250克)混合,酵母一小勺加少许水溶解后加进面粉里,揉成光滑的面团。发酵成两倍大后,按压排气,再次揉成光滑面团。

2.分成相等大小的剂子,将一个剂子窝成碗状。

3.喝白酒的小酒杯,给酒杯底部和四周挨着面团的地方抹点油,然后将碗状面团扣在酒杯上,做好的样子。

4.放进蒸格里醒十分钟后(根据温度定),开大火蒸上十五分钟就可以了。去掉酒杯翻过来,象不象一个个小碗。往里面装你喜欢的菜吧。这个装的是茭白香菇肉酱。

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