食用螃蟹后可以少量饮用红糖水,这两种食物都不会引起不良反应,一般对人体没有不良影响。饮用红糖水有助于消除螃蟹的寒性,相反,有益人体健康。
螃蟹属于寒性食品,少数人食用螃蟹后,可能会引起胃肠道反应,导致腹痛、腹泻,此时可以喝杯温热的红糖水,以暖化肠胃,有助于消除螃蟹的寒性,缓解胃肠道不良反应。对于脾胃虚弱的人来说,吃了螃蟹之后会出现腹痛、腹泻等症状,喝温热的红糖水可以祛寒暖胃,还可以帮助消化,从而缓解胃部不适。
螃蟹中含有钙、磷、钾、镁等微量元素,还有优质的蛋白质、脂肪、碳水化合物等,红糖的主要成分是糖类、矿物质以及多种微量元素。螃蟹和红糖等营养价值成分在营养学上并不会引起不良反应,从而对身体产生不良影响,所以吃完螃蟹后可以喝红糖水,但是应该适量。
螃蟹或红糖水摄入过多,会增加胃肠负担,导致消化不良,导致腹胀、腹痛、腹泻等症状。日常生活中可多按揉腹部,饭后适当散步,有助于消化吸收食物,促进胃及时排空。
