海椰皇,为非洲、泰国、南美等地的产物。泰国也有种植海椰皇,不过,质量上乘的还是要属非州产的海椰皇。作为热带森林棕榈科的一种植物,籽小且味道浓香,对人体具有多种治疗与保健功效。海椰皇具有生津利水等作用,用于治疗润肺止咳、虚烦不安、失眠多梦等症,如果咳嗽有痰,可炖些参贝海椰皇炖雪梨服用。
1.润肺止咳,治疗肺热久咳,痰中带血,及劳热咳血;
2. 清燥热,清新安神,可治热病之后,余热未清,虚烦不安,失眠多梦等症。
3.具有美容养颜的功效。.
二、海椰皇的其营养价值
现代医学研究表明,椰肉中含有蛋白质、碳水化合物,椰油中含有糖份,维生素B1、维生素B2、维生素C等,椰汁含有的营养成分更多,如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。
三、海椰皇菜品
(一)参贝海椰皇炖雪梨
原料:花旗参4克,川贝母6克,海椰皇30克,雪梨2个,瘦肉150克。
制作:
1.雪梨去皮去心,花旗参切片洗净,海椰皇洗净;
2.花旗参、海椰皇、雪梨、川贝母和已洗净的瘦肉一起放入炖盅,再加入适量凉开水,盖上,隔水猛火炖15分钏,改为慢火炖3小时即可。
功效:对肺虚久咳、肺热痰咳有辅助疗效,由肺虚、肺热引起嘶哑亦有疗效,适合中老年人食用。
(二)海椰皇滋阴养鸡肾汤
原料:海椰皇50克,南杏25克,北杏20克,炖肉4块(约100克),无花果4粒,栗子8粒。
调味:精盐3克。
制作:
将上述原料清洗干净放入煲内,加水烧开转慢火煲2小时,加入精盐调味即可。
功效:滋阴养肾,润肺养颜,强身健体。
(三)海椰皇煲鸡
食材食谱热量:1320(大卡)
主料:鸡半只、猪骨适量。
制作:
1.准备好两个椰子的椰子汁,10颗-15颗海椰皇、鸡肉和猪骨。
2.将鸡肉和猪骨清洗干净备用。
3.海椰皇去壳,记得切成两半,这样更容易煮出味道。
4.将鸡肉,猪骨,海椰皇和椰子汁倒入煲中,加入适量的清水,漫过食材多一些。
开大火煮,直至汤沸腾。
5.6汤沸腾后,加入适量的盐,转小火慢炖一个或一个半小时即可。