紫薯饺子皮怎么做

现在吃饺子真的玩出了很多的花样,像是彩色饺子就是新颖的吃法,紫薯饺子也是其中一种,可以分为紫薯馅和紫薯饺子皮。紫薯馅就很简单,只是把紫薯当成肉馅一样加上一些胡萝卜、香菇包起来就可以了。紫薯饺子皮就是将紫薯汁挤出来倒在活的面上面,这样饺子皮的颜色就会改变变成紫色。

紫薯饺子的做法

材料:肉馅

胡萝卜香葱香菇

饺子皮:面粉水

熟紫薯泥少许盐

紫薯饺子的做法

食材食谱热量:2103.8(大卡)

主料肉馅250g香菇20g

方法/步骤

1、面粉,水,紫薯泥,少许盐,和成团,静置半小时

2、揉好面团半小时这段时间做好肉馅,香菇切丁,肉切碎

3、胡萝卜刨丝,拌入香葱

4、全部拌匀,放入盐等调味

5、面团搓成长条,切成小剂子

6、取一块剂子擀开

7、包入胡萝卜肉馅,怎么包怎么好看

8、全部包好,下锅煮熟了。

紫薯饺子皮

用料

紫薯3个

饺子皮若干

绵白糖适量

饺子皮版紫薯饼的做法

1、紫薯去皮、切块、上锅蒸软、碾成泥,趁热拌入一定量的白糖。

2、取一定量紫薯泥放入饺子皮里,包好,擀成薄饼,破了也没事,紫薯泥比较干,没有影响

3、平底锅烧干放入少量食用油,放入紫薯饼小火慢煎,煎好一面后翻面

4、出锅装盘,趁热吃

新鲜颜色的蔬菜剁成馅子,手工剁的馅好吃,又一个味道。当然要想懒人做法,那么你就用榨汁机榨取蔬菜汁和面。

如:胡萝卜,青椒,芹菜,或者菠菜混合胡萝卜,白色:不用说了,即普通的白面。黑色:加入黑米粉或黑芝麻面。

巧克力色:加入荞麦面。淡黄色:加入玉米面。橙色:加入胡萝卜汁。翡翠色:加入菠菜汁或芹菜汁等。

紫色:加入紫甘蓝汁。蓝色:加葡萄皮汁液,切记:要皮,不要葡萄一起榨汁否则饺子会发酸

黄色:加入鸡蛋黄液。青白色:加入鸡蛋青液。珊瑚色:加入西红柿汁。墨玉色:加入茄子汁。红色:加入草莓汁。浅棕色:加入芋头汁。水晶色:加入冬瓜汁

彩色饺子关键在皮儿,选色要好不仅要美观还要健康有营养。彩色饺子主要是指在制作饺子皮的白面粉中添加不同颜色的面粉、蔬菜汁或水果汁,呈现出鲜艳的色彩,使这些饺子皮看起来非常好看。同时加入其他原料后,饺子更加富有营养。而且不同色彩的饺子有不同的口味,蔬菜汁的做法有几种:一是可以利用榨汁机;二是在剁饺子馅时,把蔬菜汁留下来和到面粉里;三是到超市买现成的蔬菜汁,添加到面粉中。但建议尽量使用前两种方式,既保证菜汁的新鲜程度,又可以保证全面地吸收蔬菜的营养,还可避免食品添加剂的摄入。

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