很多人都非常的喜欢吃各种水果，因为水果的营养价值是很高的，而且还富含大量的维生素以及营养物质，可以满足人体的需求，但是很多水果是不利于一些疾病患者食用的，比如胃不舒服的人就不可以盲目的吃水果，一定要禁忌三种水果，那么胃不舒服吃3种水果的危害有哪些呢?
第一，胃不舒服吃3种水果的危害有哪些呢?猕猴桃通便但“烧心”。猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为水果之王，但是猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
第二，胃不舒服吃3种水果的危害有哪些?鲜枣皮扎胃。冬枣有天然“维生素丸”之称，但鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果刚好有胃炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
胃不舒服吃3种水果的危害有哪些?山楂开胃但易结石。很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致结石，因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
