妈妈在哺乳期一般不可以吃冻柿子。
柿子的营养成分比较丰富,当中的维生素和糖分含量比较高,可以提高身体抵抗力,而冻柿子通常是放在温度较低的室外或者冰箱内冻住,营养成分通常不会大量流失,通常可以起到健脾涩肠的效果,能够改善患者的咳嗽或者咳痰等症状,还能够改善患者的便秘,起到生津润肺的效果,但是冻柿子性寒,哺乳期的女性如果吃冻柿子可能会刺激哺乳期女性的肠胃,导致出现腹泻或者腹痛,也可能会导致寒气随着乳汁进入到孩子体内,导致孩子出现腹泻症状,严重时会影响孩子的正常生长发育,而且冻柿子通常不容易消化,会影响身体的新陈代谢,加强胃部的负担。
哺乳期的女性在饮食上一定要做到饮食均衡和多样化,通常需要做到荤素搭配,多吃富含高蛋白的食物,比如鸡蛋或者牛奶,但通常不可以大量吃海鲜,海鲜的刺激性比较强,可能会导致孩子出现过敏,要饮食温性的食物,通常不可以吃过凉或者性寒的食物,要多吃新鲜的水果和蔬菜,满足身体对维生素的需求。