枸杞子不仅有免疫调节，抗衰老，抗肿瘤，抗疲劳等作用，它其实还可以状阳你知道吗？喝枸杞子泡的茶能够壮阳，杞子用于壮阳是有科学根据的。但是并不是所有人都可以通过这种方法来强健身体的。
枸杞子具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用和功效。主要治疗治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等等症状。
枸杞子甘，平，含胡萝卜素、维生素、尼克酸、"—谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加，对肾虚者有治疗功效。
枸杞适用人群
1.一般人均可使用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。
2.不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。
枸杞子泡水喝的禁忌枸杞子性平,所有人都可以泡水食用,但还是有那么的小、
禁忌:①因为枸杞子温热身体的效果较强,故性情太急躁、患有高血压的人尽量少吃;②脾胃薄弱的朋友也要少吃;③枸杞子等任何养生滋补品都不能过量食用。枸杞子泡水喝的用量枸杞子泡水喝的杯数其实是没有限制的,但是总体用量每天要控制在20G以内。不要过量服用。建议下午4、5点的时候喝枸杞茶,这样吸收更好。
因此,吃枸杞子要适量,特别是生吃的时候,更应该减少用量。
