吹风机是我们生活中常见的电器之一,很多人怀孕之后担心吹风机会有一些辐射的作用,所以都不敢使用了。其实孕妇是可以使用吹风机的,只要不要长时间使用就可以的。
1.首先发现怀孕以后,最好可以远离辐射源和辐射比较大的电器设备,比如复印机,电磁炉,微波炉等。这些设备的辐射指数都比较高,如果必须要使用,或者长时间使用,一定记得穿防辐射服来遮挡保护。
2.有些家用小电器,比如电水壶,电吹风,辐射很小,而且使用时间很短,妈妈们可以放心使用。不会对胎儿造成什么影响。
3.在怀孕前3个月,和怀孕末期3个月,都属于胎儿不是很稳定的阶段。这期间要避免剧烈的运动和活动,以防止流产和早产。
4.怀孕期间,穿衣要注意宽松适度,选用纯棉的内衣,避免皮肤过敏刺激。保证充足的睡眠,以利于胎儿的发育
5.孕期的营养是很重要的,孕妇要注意食用新鲜的蔬菜瓜果,不食用过期的或者霉变的食物,避免腹泻,尤其是在孕早期,要格外留意。另外很多寒凉的食物,比如螃蟹,西瓜等等,在孕早期也是不建议食用的。
6.在孕晚期,妈妈要避免食用辛辣刺激的食物,一方面辛辣刺激影响子宫收缩,易引起早产,另一方面也会导致宝宝出生后容易产生湿疹。