女性内分泌失调性脱发要怎样解决?

有些女性朋友因为内分泌失调,还会出现脱发的情况,这对患者来说是非常惊讶的。内分泌失调的出现,会对身体产生激素造成紊乱,出现掉发有可能是精神压力导致的,所以一定要及时对心态和身体进行调整。

内分泌失调性脱发原因:

一、遗传及无规律的生活作息等因素,都会使毛囊免疫系统受到损伤,内分泌紊乱及DHT浓度平衡遭到破坏,从而导致头发稀疏、斑秃以及脂溢性脱发等,不但让个人形象大打折扣,甚至会让人焦躁不安,变成自信全无的人。

二、精神压力过大是主因。很多脱发患者由于压力大,经常会出现心情不畅、睡眠不足,这些病症会使头发生态改变、皮脂腺分泌增多,降低头发生存的环境质量,从而导致脱发。

三、经常吸烟、嗜酒也易造成脱发。香烟中的尼古丁会使血管收缩,造成血液循环不畅,加速头发脱落;而酒在体内分解时产生的乙醚具有排开血液中的氧及养分的功能,不利于头发生长。

四、不良生活作息导致脱发。脱发与睡眠质量关系较大,经常失眠、加班、入睡时间晚与不午休的人易脱发。

解决方法:第一、多泡澡

如果有条件的话,建议买一个浴缸,有空就泡泡澡,泡澡可以扩张血管,打发疲劳。

第二、每天做做运动

做运动可促进气血调和,使人精神健旺,心情舒畅。

第三、多吃黄豆

黄豆里含有大量的植物雌性激素,对调节女性激素水平很有帮助。

第四、做按摩

当身体觉得困乏或者不舒服的时候,做个简单的按摩可促进血液循环,加快新陈代谢,有益于排除体内毒物,永保健康。

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