子宫是女性们最重要的生殖器官,女性们生育过程中子宫是承担最大的部位,但是子宫很容易出现病变,例如子宫后位是一种比较常见的现象,虽然本身不属于疾病范畴,但是也会影响受孕过程,因此,许多女性会担心这种现象对于怀孕的影响,那么,子宫后位能否怀孕,怎么怀孕呢。
预防
1.大多数产妇的子宫后位是可以预防的。关键是要让产妇在产后得到充分休息,使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势,要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。从产后第3天起,可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健操,有利于产后的康复。在流产后或因其他原因引起盆腔感染,并形成粘连时会促使子宫后位的形成,故应及早积极治疗。严格执行产后检查,对产后子宫恢复不佳的,应及时纠正。
2.养成按时排除大小便的习惯,不使膀胱过度充盈,不因习惯性便秘而增加腹压。
3.平时注意体育锻炼,增强骨盆腔内韧带和盆底肌肉的张力,尽量使它不松弛。
4.因咳嗽时会向下用力,增加腹压,因此应积极防治慢性支气管炎等疾病。