月经提前该怎么调理有效?

月经提前是常见的月经不调的问题,对女性来说,造成的影响还是比较多的,所以要正确的调理解决,但是要辩证的进行治疗,如属于气虚的人一定要注意补气补血。

1、气血虚弱型提前:

【症状】神疲乏力,少气懒言,脸色白没血色。【治疗】宜在冬令双补气血,可于立冬后用乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮烂熟、去药渣。味后食肉喝汤,分2次服完。经前每天1剂,每个月经周期服3~5剂。

2、血热型月经提前:

【症状】症见吐衄、咳咯、溺血,午后发热,女子月事先期而来,脉弦而数。【治疗】芹菜一斤,加水1000CC,煎成500CC,可常服。虚型月经提前:黑豆一两,党参三钱,红塘一两,将三味一起煎汤饮服。

3、肝郁化热型月经提前:

【症状】月经提前,量多或少;色紫红,有血块,经前乳房、胸胁、少腹胀痛,烦躁易怒,口苦咽干,舌红,苔黄,脉弦数。【治疗】可用益母草二两,鸡蛋2个,加水适量同煮,待鸡蛋熟后剥壳取蛋,再煮片刻即可,除去药渣后,吃蛋喝汤。经前服用。4、平常保健

平时的饮食应清淡,忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。月经提前的女性朋友平时宜多食新鲜水果和蔬菜。花脑(菊花嫩芽)。蒿菜、黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、绿豆、甲鱼等有清热凉血作用,实热证者可以选用。骨鸡、海参、淡菜、榛子、莲子等,有补气益肾固下作用,体弱证者可以选用。

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