乳腺炎就是指乳腺出现了急性的化脓性感染，最常见于哺乳期的女性，尤其是初次哺乳的新妈妈这时候因为喂养不当，或者调理不当，常会引起乳腺炎的发生，这个时候对于新妈妈的危害比较大，常会引起肿胀疼痛，也不利于喂养宝宝，可以通过按摩热敷，食疗的方法来促进炎症的消退，严重的要及时就医。
1、按摩：
平卧，涂抹橄榄油。轻拉乳头数次，一手托起乳房，另一手拇指与其余四指分开，五指屈曲，拇指指腹由乳根部顺乳管走向向乳晕方向呈螺旋状推进，另一手食指于对侧乳晕部配合帮助乳汁排出。
注意：按摩时，拇指着力点在于向前推进，不是向下压。两手要轻柔，避免顶触乳房增加病痛。根据病情，每日1-3次，每次30分钟，每侧15分钟。
2、食疗方：
（1）猪蹄1只、黄花菜25克，炖熟后不加佐料食之，每日1次。用于乳腺炎初期未成脓者。
（2）乳鸽1只、黄芪30克、枸杞子30克。将乳鸽洗净，黄芪、枸杞子用纱布包好与乳鸽同炖，熟后去药渣，吃鸽肉饮汤。用于乳腺炎溃破后康复期。
（3）粳米100克、蒲公英50克。将蒲公英煎水取汁，加粳米煮粥，每日分服。用于乳腺炎溃破后脓尽余热未消者。
哪种方法可以治疗乳腺炎？女性朋友在日常生活中，要多了解乳腺炎的预防方法，在出现疑似症状后要及时就医，查明病因，在专业医师指导下辨症施治，同时保持健康的生活习惯与乐观心态，争取早日康复。
