女性在来月经的期间身体状态和平时肯定是不能比的，这段时期作为特殊时期也有很多需要注意的事项，除了饮食方面的经济生活方面也有需要避免的。洗头本来是很简单的事，但是在经期洗头就需要特别注意了。那女人来月经的时候能不能洗头呢。
1.中医说法
头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。
2.建议用姜水洗头
选择在中午的时候，熬一锅姜水，放凉至合适的温度，洗头，洗完头之后要及时用电吹风吹干而不是阴干。洗完之后不要接触冷风，千万不要湿着头发就外出。
3.不宜在睡前洗头
在夜晚或睡前洗头由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，由于夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上你。若上班族白天实在没时间，晚上洗头时一定要用大功率吹风机尽快吹干头发。
4.选择量少的时候洗
女性在经期可以洗头，但不能受凉。尽量做到月经的前两天不洗头，洗头用温水，切忌用冷水。此外，很难忍受两三天不洗头的女性，可以抓住大姨妈来临前的蛛丝马迹，争取在大姨妈来的前一晚把头先洗了，比如黑眼圈、牙龈出血、头发断裂或者是乳房胀痛，下腹有坠感。
