孕妇能泡脚吗?

孕妇属于特殊人群,常人可随意泡脚,孕妇泡脚却是有一定的讲究的。泡脚的材料选择要注意避免不利胎儿生产发育的中药材,泡脚水要注意不要过热,还要注意泡脚时间的掌握,不可久坐。

孕妇可以泡脚吗?

可以泡脚,但时间不要太长。因为泡脚很容易出汗,容易受风,还有最好穿上袜子,不要让脚心着凉,引起脚后跟疼痛、腿脚麻木。孕妇可以中药泡脚吗?不可用中药泡脚,中药泡脚会刺激孕妇的性腺反射区,对于胎儿与自身健康不利。此外,在泡脚时也不宜进行脚底按摩,以免引发早产或流产。孕妇泡脚的注意事项1、用温清水泡脚。可在睡前,孕妇用温清水泡脚,水温应控制在35摄氏度左右,不宜泡得出汗,否则易引发心慌,只要感到舒适即可。2、时间不宜过长,泡脚的时间应要掌握好,不宜过长,泡15分钟最为适宜,最长不宜超过30分钟。孕妇泡脚时间长对胎儿有影响吗?孕妇泡脚的时候,时间不要过长。只需要感觉到有点儿温热就可以了。当然,如果你泡后感觉到全身有出汗的现象的话,请不要再继续泡脚。孕妇在泡脚的时候,记得,建议不要再往泡脚水里续水,否则会拉长泡脚的时间,对孕妇来讲,是不利的。而且坐久了,身体往下弯,也会影响腹中胎儿。孕妇泡脚后可以按摩吗?孕妇在泡脚的时候,还有一个需要的注意事项,那就是,在泡脚的时候,记得,最好是只是泡,不要再按摩脚底,否则会导致腹部不适,而出现流产等现象。孕妇泡脚的禁忌1、饭后半小时不宜泡脚。吃完饭后,人体内大部分血液都流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,时间长了会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此,最好吃完饭过1小时后再泡脚。2、不要用中药泡脚。因为中药泡脚可以加速血液循环,容易导致流产。

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