准妈妈怀孕期间最关心的是肚子中的宝宝，每次出现胎动的时间和胎动的次数是怎样的，只有判断出胎动的状态，才能知道胎动间隔是如何计算的，才能保证宝宝的身体健康，所以许多妈妈都会定期的数胎动，观察宝宝在子宫内的一举一动，所以胎动的计算方法以及胎动的正确方式，成了很多家长都在关心的问题。
孕妇应该怎么计算胎动呢?
胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。动是胎儿在妈妈子宫内的活动。
胎动计数方法
准妈妈在妊娠28周以后，开始要每天计算胎动。妈可以选择早餐或是晚餐后1-2小时左右计算胎动次数。续的胎动算作一次，有停顿之后的另一次胎动则算是两次。于饭后胎动会比较明显。此比较适合胎动计算。常两小时之内应该很容易就可以累积算到10次胎动。小时之内如果胎动数不到十次，就应该怀疑有问题，此时应该继续数胎动。果连续观察6个小时，胎动数两小时内仍不足十次，则必须到医院检查。统计，数胎动可以检测出89%—90%的异常，是相当有用的。胎动的方式胎儿活动的方式很多：撅撅屁股、翻身、翻跟头、活动手臂、蹬腿、晃头、打嗝、吃手等。般每小时胎动3-5次，12小时内胎动次数为30-40次，怀孕6个月开始，胎儿有剧烈的踢脚和撞击。在正常情况下，昼夜胎动强弱及次数有一定的变化。天之中，以早晨次数少，下午6点以后逐渐增多，晚上8-11点是胎动活跃的时间。动的次数和强弱，个体差别很大。的孕妇12小时多达100次以上，有的只有30-40次。与母亲的性格、情绪、爱好及外界的声响光线有很大关系。结果判断(1)如果1小时内胎动数小于3次，就要注意了，可轻轻刺激一下，再接着记数1小时。果仍然小于3次，就要向医生咨询或直接去看医生。(2)如果计算出相当于12小时的胎动数小于30次，应引起注意，要继续观察。果小于次，就要向医生询问。(3)如果今天的胎动数和以前相比，减少30%以上，也应视为异常，要及时与医生取得联系。(4)连续计数2小时的胎动，如果少于10次，也需要向医生咨询。
